À Propos

Depuis de nombreuses années dans le domaine du conditionnement physique et yoga, Chantal a su se bâtir une solide notoriété auprès de sa clientèle. Elle fut la première au Québec à offrir le service d’entraînement privé à domicile.

                                                                                                        Toujours aussi passionnée par son domaine, elle ne cesse de parfaire ses connaissances en assistant de façon régulière à des ateliers de formations continues sur la nutrition, l'entraînement musculaire, yoga, Pilates et tout ce qui a trait à la forme physique et le bien-être en général.

 

Elle est également instructrice et créatrice de la méthode stretching-yogaMC qu'elle enseigne principalement à Boisbriand.

 

Avec ses nombreuses années d'expérience, vous êtes assurés d'avoir un service très professionnel et motivant. Que ce soit pour l'entraînement privé, le cours de stretching-yogaMC, Pilates ou yoga, sa mission est de vous aider à atteindre vos objectifs, en vous guidant vers une saine alimentation et un mode de vie plus actif.

 

 

Services offerts :

 

• Suivi à votre domicile ou en salle d'entraînement (gym)
• Création de programmes d'entraînement personnalisés (avec images détaillées)
• Évaluation de la condition physique
• Consultation pour l'aménagement de salle d'entraînement à votre domicile
• Cours de stretching-yoga™, Pilates, yoga (groupe ou privé)
• Services aux entreprises: cours de stretching-yoga
MC, yoga, mise en forme, conférences ex: (exercices d'étirement au
   poste de travail).

 

 

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