L'entraînement privé à domicile

 

Le service d'entraînement privé a pour but de vous motiver afin de persévérer dans votre entraînement, et ce, avec des exercices conçus spécifiquement pour vous. 

 

Avec un suivi, vous êtes guidés dans l'exécution de vos mouvements avec un maximum de sécurité et d'efficacité pour une meilleure progression.

 

La supervision de vos habitudes alimentaires fait partie des avantages de ce service.

 

 

Élaboration d'un programme d'entraînement

 

Si toutefois vous ne désirez qu'un programme d'entraînement personnalisé, cela est aussi possible. Il sera conçu selon vos besoins et vos objectifs pour un maximum de résultats. Les programmes sont détaillés et imagés.

 

Il n'est pas nécessaire d'avoir beaucoup d'appareils pour s'entraîner convenablement à la maison. Un bon programme d'entraînement peut faire toute la différence.

 

 

 

 

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